Langsung ke konten utama

Perbedaan Antara Jogging dan Lari

Apakah ada perbedaan, kebanyakan dari kita akan bertanya. Ternyata ada. Untuk beberapa orang berlari tampaknya sangat menakutkan, sehingga untuk membuatnya tampak mudah dan dapat dilakukan, mereka menamakannya jogging! Sebenarnya itu tidak jauh dari kebenaran. Perbedaannya tidak terletak pada kecepatannya seperti yang dibayangkan kebanyakan orang, tetapi keseriusan Anda dalam mendekati kedua aktivitas tersebut. Jadi bukan seolah-olah bergerak dengan santai adalah jogging, dan bergerak cepat adalah berlari.
Perbedaan Antara Jogging dan Lari

Perbedaan Jogging dan Lari

Ini adalah keseriusan yang Anda latih dan persiapkan untuk mencapai tujuan berlari yang memenuhi syarat untuk berlari. Di sisi lain, Anda mungkin seorang penggerak yang cepat, tetapi jika Anda mengikutinya di samping, dan menggunakannya lebih untuk menenangkan tubuh dan pikiran Anda maka Anda pasti seorang pelari. Tidak heran seseorang pernah mendengar tentang kontes lari, dan tidak pernah jogging.

Anda juga dapat memanggil joging batu loncatan untuk berlari. Sementara berlari membutuhkan seseorang untuk menjadi cukup bugar, jogging dapat dilakukan oleh orang yang relatif tidak layak karena tidak melelahkan. Berlari lebih keras lebih efektif daripada joging untuk mencapai kebugaran lebih cepat. Jogging di sisi lain menyebabkan lebih sedikit keausan tubuh dan sejauh itu lebih aman daripada berlari.

Untuk yang lebih berorientasi teknis ketika Anda berlari dengan kecepatan kurang dari 6 kilometer per jam, Anda sebenarnya sedang joging! Pandangan lain yang menarik tentang jogging menggambarkannya sebagai proses pendinginan setelah lari yang kuat. Hal ini memungkinkan pelari yang serius untuk memulihkan energi untuk menjalankan yang lebih kuat sedikit kemudian. Satu lagi yang menarik adalah seberapa sering seseorang berlari. Yang biasa pelari, dan yang terputus-putus adalah jogging.

Mungkin perbedaan terbaik untuk menggambarkan joging sebagai berlari lambat, mantap dan monoton, sementara berlari adalah kegiatan yang lebih cepat daripada berjalan. Pelari yang serius merasa tersinggung dengan usaha mereka yang disebut joging, tetapi perbedaannya semakin kabur, dan joging semakin dihargai.

faktanya

Pada akhirnya Anda bisa menyebutnya apa yang Anda sukai. Faktanya adalah bahwa keduanya adalah cara sempurna untuk tetap fit, dan kehilangan pound ekstra. Jadi jika Anda ingin mencapai trek dan joging mereka atau lari dan menyingkirkan mereka sepenuhnya terserah Anda.
Perbedaan Antara Jogging dan Lari 1

Ringkasan Jogging dan Lari

1. Jogging adalah untuk yang lemah hati, berlari untuk atlet yang serius.
2. Jogging adalah urusan santai, sedangkan berlari membutuhkan tujuan, tekad dan komitmen.
3. Jogging adalah batu loncatan untuk berlari. Orang-orang beralih dari joging lembut ke berlari lebih serius.
4. Berlari lebih berat daripada jogging.
5. Jogging jauh lebih lembut pada tubuh daripada berlari.

Komentar

  1. IONQQ**COM
    agen terbesar dan terpercaya di indonesia
    segera daftar dan bergabung bersama kami.
    Whatshapp : +85515373217

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

15 Fakta Menarik Tentang Planet Uranus

Uranus, sebuah planet jauh di Tata Surya kita yang mengorbit miliaran kilometer dari Bumi, tetapi fakta apa yang Anda ketahui tentang Uranus? Terlepas dari namanya yang sedikit aneh dan lucu, apa lagi yang perlu diketahui tentang planet yang indah ini?
Uranus adalah planet ke-7 yang jauh dari Matahari, dan dengan diameter, adalah yang terbesar ketiga.Seperti Jupiter dan Saturnus, Uranus dikenal sebagai salah satu raksasa gas.Planet Uranus mendapatkan namanya dari "Uranos", dewa langit kuno Yunani, dan kakek Zeus (Jupiter), ayah Cronos (Saturnus) dan putra Gaia.Sudut kemiringan sumbu Uranus adalah 97 derajat! Ini berarti bahwa kutub selatan Uranus menunjuk lurus ke arah Bumi. Dipercayai bahwa alasan kemiringan seperti itu disebabkan oleh benda sebesar Bumi yang menabraknya selama miliaran tahun pembentukannya.Karena kemiringan planet yang unik, satu malam di salah satu kutubnya berlangsung selama 21 tahun Bumi, di mana ia tidak akan menerima panas atau cahaya sama sekali dari…

20 Fakta Menarik Tentang Tupai

Tupai adalah makhluk luar biasa, mereka dapat melompat 10 kali panjang tubuh mereka dan memutar pergelangan kaki mereka 180 derajat untuk menghadap ke segala arah saat mendaki. Mereka memiliki visi yang luar biasa, dan mereka belajar dengan cepat meniru binatang lain. Mereka tidak malu keluar di siang hari, menjadikan mereka salah satu mamalia liar langka yang sebenarnya banyak dari kita lihat. Apakah Anda pikir itu gangguan, atau pemandangan yang indah, lihat beberapa fakta tupai yang menakjubkan!
Dalam bahasa Yunani, kata 'tupai' berarti 'ekor bayangan'.Perilaku paling ikonik tupai adalah menyimpan kacang dan biji untuk musim dingin. Yang diperlukan untuk spesies tupai yang tidak hibernasi.Kaki belakang tupai bersendi ganda, yang memberi mereka kemampuan untuk berlari naik turun pohon dengan sangat cepat.Tupai jantan benar-benar dapat mencium bau betina dalam panas, dari satu mil jauhnya.Musim kawin untuk tupai adalah dari Februari hingga Mei, dengan masa kehamilan 4…

Perbedaan Antara Perangkat Keras dan Perangkat Lunak

Perangkat lunak dan perangkat keras adalah istilah yang terkait dengan komputer yang mengkategorikan berbagai jenis perangkat yang terkait dengan komputer. Perbedaan Perangkat Keras dan Perangkat Lunak Cakupan Perangkat keras mencakup setiap objek terkait komputer yang dapat Anda sentuh dan tangani secara fisik seperti disk, layar, keyboard, printer, chip, kabel, unit pemroses pusat, disket, port USB, pen drive, dll.
Perangkat lunak mencakup setiap program terkait komputer yang tidak dapat Anda rasakan dengan indera fisik misalnya, sistem operasi sistem, program anti-virus, peramban web, memori, semua data, laporan, dll. Semua perangkat penyimpanan yang menyimpan data tetap aman dan disimpan itu dalam beberapa bentuk elektronik adalah perangkat keras sementara semua data itu sendiri adalah perangkat lunak.
Penjelasan Perangkat lunak adalah apa yang membuat perangkat keras berfungsi dengan baik dan ke tingkat yang optimal. hardwareSometimes, ada kebingungan antara perangkat lunak dan …