Langsung ke konten utama

13 Fakta Tentang Gula

Berapa banyak yang Anda ketahui tentang gula? Studi gula yang berbeda secara konsisten menemukan bahwa orang memiliki kesalahpahaman tentang gula. Uji pengetahuan Anda sendiri tentang gula di sini dengan fakta-fakta gula yang menyenangkan ini.
13 Fakta Tentang Gula

  1. Gula ditemukan dalam serat dari semua tanaman, sebagai produk sampingan dari proses fotosintesis. Gula terjadi secara alami pada buah-buahan, produk susu, biji-bijian, dan sayuran.
  2. Gula hanya ditemukan dalam konsentrasi yang cukup tinggi dari dua tanaman untuk membuat kristal gula untuk konsumsi makanan: tebu dan bit gula.
  3. Karbohidrat dapat diperoleh dari tiga sumber berbeda: gula, serat, dan pati. Karbohidrat diperlukan untuk kelangsungan hidup manusia dan hewan sebagai blok bangunan sel.
  4. Berlawanan dengan apa yang diyakini banyak orang, hanya ada 15 kalori dalam satu sendok teh gula, yang dapat dibakar dalam 15 menit hanya dengan bersosialisasi dengan orang lain.
  5. Gula tidak membuat seseorang bertambah berat. Mengkonsumsi terlalu banyak kalori adalah apa yang menyebabkan seseorang bertambah berat badan, terlepas dari di mana kalori itu ditemukan.
  6. Tebu adalah spesies rumput asli Asia Tenggara. Ada 37 spesies tebu yang berbeda dan mereka semua kawin silang satu sama lain.
  7. Menurut Organisasi Pangan dan Pertanian Perserikatan Bangsa-Bangsa, tebu adalah tanaman terbesar di dunia. 168 juta ton gula diproduksi di seluruh dunia pada tahun 2011. 80% dari produksi gula dunia berasal dari tebu, sementara 20% lainnya berasal dari bit.
  8. Sebelum gula tersedia lebih luas di abad ke-18, orang awam mengandalkan madu untuk makanan yang dimaniskan.
  9. Christopher Columbus adalah orang pertama yang membawa tebu ke Dunia Baru.
  10. Gula coklat mengandung lebih banyak vitamin dan mineral daripada gula pasir (gula meja putih), menurut informasi nutrisi yang tercantum dalam Database Nutrien USDA.
  11. Dalam hal makanan, ada dua jenis gula: gula tambahan dan gula alami. Tubuh tidak dapat membedakan antara keduanya karena mereka memiliki komposisi kimia yang sama.
  12. Label pada paket makanan termasuk gula tambahan dan gula alami, sedangkan daftar bahan hanya mencakup gula tambahan. Gula yang ditambahkan biasanya merupakan pemanis alami selain gula pasir.
  13. Menurut TotalHealth, pria dan wanita harus mengkonsumsi jumlah gula yang berbeda. Wanita harus membatasi konsumsi gula hingga 6 sendok teh. per hari, sementara pria boleh makan sebanyak 9 sdt. gula per hari.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

20 Fakta Menarik Tentang Tupai

Tupai adalah makhluk luar biasa, mereka dapat melompat 10 kali panjang tubuh mereka dan memutar pergelangan kaki mereka 180 derajat untuk menghadap ke segala arah saat mendaki. Mereka memiliki visi yang luar biasa, dan mereka belajar dengan cepat meniru binatang lain. Mereka tidak malu keluar di siang hari, menjadikan mereka salah satu mamalia liar langka yang sebenarnya banyak dari kita lihat. Apakah Anda pikir itu gangguan, atau pemandangan yang indah, lihat beberapa fakta tupai yang menakjubkan!
Dalam bahasa Yunani, kata 'tupai' berarti 'ekor bayangan'.Perilaku paling ikonik tupai adalah menyimpan kacang dan biji untuk musim dingin. Yang diperlukan untuk spesies tupai yang tidak hibernasi.Kaki belakang tupai bersendi ganda, yang memberi mereka kemampuan untuk berlari naik turun pohon dengan sangat cepat.Tupai jantan benar-benar dapat mencium bau betina dalam panas, dari satu mil jauhnya.Musim kawin untuk tupai adalah dari Februari hingga Mei, dengan masa kehamilan 4…

20 Fakta Tentang Hewan Rakun

Rakun adalah bandit alam! Makhluk imut namun cerdas ini pasti membuat Anda "aww" saat mencuri makanan Anda. Ada lebih banyak hal untuk hewan-hewan licik ini daripada yang mungkin Anda pikirkan, dari rentang hidup mereka yang mengejutkan hingga IQ yang mengesankan. Berikut adalah 20 fakta menarik tentang hewan rakun yang tidak suka diemong ini!
Di alam liar, rakun hidup selama dua hingga tiga tahun sementara rakun dapat hidup hingga dua puluh tahun di penangkaran.Rakun dapat membuat lebih dari lima puluh suara berbeda untuk berkomunikasi! Rakun dapat mendesis, mendengkur dan menggeram, sering terdengar ketika bersaing untuk makanan.Rakun umumnya aktif di malam hari, artinya mereka terjaga selama jam malam. Namun, karena ketersediaan makanan di daerah tertentu, rakun dapat terlihat sedang mencari makanan.Rakun hidup di berbagai tempat - dari daerah tropis hingga kota sibuk. Rakun adalah tanaman asli Amerika Utara. Toronto, Kanada memiliki salah satu populasi rakun kota terbesa…

15 Fakta Menarik Tentang Planet Uranus

Uranus, sebuah planet jauh di Tata Surya kita yang mengorbit miliaran kilometer dari Bumi, tetapi fakta apa yang Anda ketahui tentang Uranus? Terlepas dari namanya yang sedikit aneh dan lucu, apa lagi yang perlu diketahui tentang planet yang indah ini?
Uranus adalah planet ke-7 yang jauh dari Matahari, dan dengan diameter, adalah yang terbesar ketiga.Seperti Jupiter dan Saturnus, Uranus dikenal sebagai salah satu raksasa gas.Planet Uranus mendapatkan namanya dari "Uranos", dewa langit kuno Yunani, dan kakek Zeus (Jupiter), ayah Cronos (Saturnus) dan putra Gaia.Sudut kemiringan sumbu Uranus adalah 97 derajat! Ini berarti bahwa kutub selatan Uranus menunjuk lurus ke arah Bumi. Dipercayai bahwa alasan kemiringan seperti itu disebabkan oleh benda sebesar Bumi yang menabraknya selama miliaran tahun pembentukannya.Karena kemiringan planet yang unik, satu malam di salah satu kutubnya berlangsung selama 21 tahun Bumi, di mana ia tidak akan menerima panas atau cahaya sama sekali dari…